最近物忘れが多い!

近頃どうも物忘れが激しいと感じている人へ役に立つブログ

「 いろいろな物忘れ防止法 」 一覧

物忘れの予防法としておすすめ「美術療法」

  臨床美術の通所施設を日本で初めて開設 年齢とともに、物忘れや、記憶力の低下などに不安を覚えることが多くなりますが、同時に、その先に待ち構えている「認知症」のことも気になるでしょう。 そん …

クラシック音楽や虫の音などの高周波音が物忘れを防止する

脳の働きを活性化させる「音楽療法」 近年、脳の働きを活性化させる訓練法として、パズルや音読、単純計算などの脳トレが人気になっています。このような脳活性法の中で埼玉医科大学教授の和合治久先生が特に注目し …

物忘れ防止にとって大事な日常生活での9つの事

脳トレより大切な日常生活の送り方 この記事では、年を重ねても脳を成長させ、物忘れを減らして認知症(ボケ)を防ぐことができる脳科学の粋を集めて得られた秘訣を紹介しましょう。 というと、多くの人は脳トレに …